لینا نیگرا یا خط وسط شکم در بارداری چست؟

لینا نیگرا یا خط وسط شکم، یکی از پدیده‌های طبیعی و رایج در دوران بارداری است که بسیاری از زنان با آن مواجه می‌شوند. این خط تیره که از ناحیه ناف تا ناحیه شرمگاهی کشیده می‌شود،
بارداری دوره‌ای از تغییرات فیزیکی و هورمونی گسترده است و این تغییرات می‌توانند به ظهور ویژگی‌های جدیدی در بدن منجر شوند که پیش از این وجود نداشته‌اند. لینا نیگرا نمونه‌ای از این ویژگی‌ها است که می‌تواند نگرانی‌ها و سوالاتی را برای زنان باردار به همراه داشته باشد.

در این مقاله، به بررسی علل بروز لینا نیگرا، تاثیرات هورمونی بر پوست، و چگونگی مدیریت و مراقبت از این تغییرات پوستی در دوران بارداری می پردازیم. همچنین، به برخی از روش‌های مراقبتی و نکات بهداشتی اشاره می‌شود که می‌توانند به کاهش نگرانی‌ها و بهبود راحتی زنان باردار کمک کنند.

علت خط قهوه ای در بارداری

علت اصلی خط قهوه ای وسط شکم در بارداری، که به آن لینا نیگرا می‌گویند، تغییرات هورمونی است که در طول بارداری رخ می‌دهد. این تغییرات هورمونی می‌توانند تولید ملانین را در پوست افزایش دهند. ملانین یک پیگمانت طبیعی است که به پوست، مو و چشم‌ها رنگ می‌دهد. هورمون‌هایی که به طور خاص در این تغییرات نقش دارند عبارتند از:

1. استروژن

سطح استروژن در دوران بارداری افزایش می‌یابد که می‌تواند تولید ملانین را تحریک کند.

2. پروژسترون

این هورمون نیز در دوران بارداری افزایش می‌یابد و می‌تواند به تغییرات رنگ پوست کمک کند.

3. هورمون محرک ملانوسیت (MSH)

این هورمون به طور مستقیم تولید ملانین را تحریک می‌کند و سطح آن در بارداری بالا می‌رود.

به طور کلی، این هورمون‌ها باعث افزایش تولید ملانین در پوست می‌شوند و در نتیجه پوست در ناحیه‌ای که لینا نیگرا ظاهر می‌شود، تیره‌تر می‌شود. این خط معمولاً از ناف تا ناحیه شرمگاهی کشیده می‌شود و ممکن است در برخی از زنان بیشتر یا کمتر مشخص باشد.

بعد از زایمان، با کاهش سطح هورمون‌ها، لینا نیگرا به تدریج کمرنگ می‌شود و ممکن است به طور کامل ناپدید شود. با این حال، زمان لازم برای ناپدید شدن کامل این خط ممکن است در هر فرد متفاوت باشد.