محصولات مراقبتی ممنوعه در بارداری

دوران بارداری یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی یک خانوم است که نه‌تنها تغذیه و سبک زندگی، بلکه مراقبت‌های پوستی و بهداشتی نیز باید با دقت بیشتری انجام شوند. بسیاری از ترکیبات شیمیایی موجود در محصولات مراقبتی ممکن است برای جنین خطرناک باشند یا موجب بروز مشکلاتی در بارداری شوند. در این مقاله بررسی می‌کنیم کدام محصولات مراقبتی برای زنان باردار ممنوع است و باید از مصرف آن‌ها خودداری کرد.

چرا باید در بارداری مراقب محصولات مراقبتی بود؟

در دوران بارداری، پوست و بدن زنان به دلیل تغییرات هورمونی بسیار حساس‌تر می‌شوند. علاوه بر این، برخی مواد فعال موجود در محصولات مراقبتی می‌توانند از طریق پوست جذب شده و وارد جریان خون شوند. این مواد ممکن است به جفت برسند و بر رشد و سلامت جنین تأثیر بگذارند. به همین دلیل شناسایی و حذف محصولات مراقبتی ممنوعه در بارداری اهمیت زیادی دارد.

لیست محصولات مراقبتی ممنوعه در بارداری

1. رتینول و مشتقات ویتامین A

رتینول و مشتقات ویتامین A مانند ترتینوئین و ایزوترتینوئین از جمله محصولات مراقبتی ممنوعه در بارداری هستند که معمولاً در کرم‌های ضدچروک و درمان آکنه یافت می‌شوند؛ این ترکیبات به دلیل احتمال بروز نقص‌های مادرزادی شدید، حتی به‌صورت موضعی نباید در دوران بارداری استفاده شوند. اگر نمی‌دانید کدام محصولات مراقبتی برای زنان باردار ممنوع است، کافی است از مصرف رتینول پرهیز کرده و از جایگزین‌های ایمن مانند ویتامین C، اسید هیالورونیک یا آزلائیک اسید استفاده کنید.

2. اسید سالیسیلیک با دوز بالا

اسید سالیسیلیک با دوز بالا یکی از ترکیبات رایج در محصولات ضدجوش و لایه‌بردار است که باید به‌عنوان یکی از محصولات مراقبتی ممنوعه در بارداری شناخته شود؛ چرا که استفاده گسترده از آن روی پوست یا انجام لایه‌برداری‌های حرفه‌ای می‌تواند برای سلامت جنین خطرناک باشد. اگر نمی‌دانید کدام محصولات مراقبتی برای زنان باردار ممنوع است.

به یاد داشته باشید که مصرف خوراکی یا موضعی این ماده در دوران بارداری به‌ویژه در غلظت‌های بالا توصیه نمی‌شود و بهتر است از جایگزین‌های ایمن‌تری مانند آزلائیک اسید یا بنزوئیل پراکساید با غلظت کم و با نظر پزشک استفاده شود.

3. هیدروکینون

این ماده معمولاً برای روشن کردن لک‌های پوستی یا درمان ملاسما به کار می‌رود، اما جذب پوستی بالایی دارد و هنوز تحقیقات کافی درباره ایمنی آن در بارداری انجام نشده است. برای احتیاط بهتر است از مصرف آن اجتناب شود. برای جایگزین ایمن توصیه می‌شود از نیاسینامید یا عصاره شیرین‌بیان استفاده کنید.

4. فتالات‌ها و پارابن‌ها

این ترکیبات شیمیایی در بسیاری از لوازم آرایشی، لاک ناخن، عطرها و شامپوها یافت می‌شوند. مطالعات نشان داده‌اند که این مواد ممکن است باعث اختلالات هورمونی در جنین شوند و خطر زایمان زودرس یا وزن کم هنگام تولد را افزایش دهند.

نکته: در دوران بارداری از محصولات با برچسب «بدون پارابن» یا «فاقد فتالات» استفاده کنید.

5. روغن‌های اسانسی و عطری قوی

برخی از روغن‌های اسانسی مانند روغن رزماری، نعناع، دارچین، و آویشن ممکن است باعث تحریک انقباضات رحمی و حتی سقط جنین شوند. هرچند که برخی روغن‌های طبیعی بی‌خطر هستند، اما باید حتماً با مشورت پزشک استفاده شوند.

6. فرمالدئید و مشتقات آن

این ماده معمولاً در ریمل، لاک ناخن و برخی محصولات صاف‌کننده مو یافت می‌شود و قرار گرفتن در معرض آن می‌تواند خطراتی مانند سقط جنین یا مشکلات تنفسی برای مادر و جنین ایجاد کند. برای جایگزین ایمن از  محصولات با برچسب «Formaldehyde-free» انتخاب کنید.

7. ضدآفتاب‌های شیمیایی

ضدآفتاب‌هایی که حاوی اکسی‌بنزون، آووبنزون و اکتی‌نوکسات هستند، از طریق پوست جذب شده و ممکن است روی هورمون‌های بدن تأثیر بگذارند. به جای آن، بهتر است از ضدآفتاب‌های معدنی با پایه زینک اکساید یا تیتانیوم دی‌اکسید استفاده شود.