علائم بارداری در هفته ی اول
داشتن برنامه ریزی برای باردار شدن به بانوان کمک می کند تا با بهترین پوزیشن جنسی جهت بارداری آشنا شده و در بهترین زمان طلایی اقدام به بارداری نمایند. اما در صورت عدم برنامه ریزی برای این امر، علائم بارداری در هفته ی اول شامل درد در ناحیه زیرین کمر، خونریزی واژینال، انقباضات شکمی، سردرد، نوسانات خلقی و نفخ خواهد بود. بر همین اساس خانواده ها می توانند ضمن مشاهده دوره آمادگی روحی و جسمی، به منظور شناخت بیشتر مراقبت های بارداری نیز از پکیج آموزشی بارداری که شامل موارد ذیل است، استفاده کنند.
- اضطراب بارداری
- بی اختیاری ادراری
- ایمنی منزل
- بی خوابی
- تغییرات بدن
- پراکلمسی و فشار خون
- تنفس عمیق
- تغییرات پوستی
- خوراکی های ممنوعه
بررسی هفته اول بارداری
در واقع هفته اول بارداری از هنگام لقاح بین اسپرم و تخمک آغاز می‌شود. ولی به دلیل مشخص نبودن زمان دقیق لقاح و تخمک گذاری، پزشکان اولین روز از آخرین دوره عادت ماهانه را تحت عنوان نخستین روز بارداری تعیین می‌کنند. بر همین اساس ممکن است اغلب علائم بارداری در هفته ی اول برای بانوان چندان محسوس نباشد. چرا که در این هفته جنین هنوز تشکیل نشده و بدن مادر نیز دچار تغییرات ظاهری نگردیده است.
تغییرات بدن در اولین هفته بارداری
همانطور که اشاره شد هفته اول بارداری از زمان آخرین عادت ماهانه محاسبه می‌شود. در روزهای ابتدایی پریود پوشش رحم و تخمک خارج می‌شود، از این‌رو امکان دارد با خونریزی شدیدی را در این زمان مواجه شوید. در واقع شما آماده چرخه جدید قاعدگی می‌شوید. بعد از پایان عادت ماهانه پوشش داخلی رحم ضخیم شده و تخمک جدید بالغ می‌گردد. چنانچه لقاح صورت گیرد تخمک به لانه گزینی بر روی پوشش رحم خواهد پرداخت. بنابراین در هفته اول و همچنین هفته‌های بعد هیچگونه نشانی از برجستگی بر روی شکم شما وجود نداشته و در ظاهر نشانه‌های بارداری را نخواهید داشت. در این میان تغییرات هورمونی نشانه های تخمک گذاری ممکن است موجب حبس مایعات و به دنبال آن بروز نفخ شکم گردد.
آیا علائم بارداری در هفته ی اول نشان دهنده بارداری خواهد بود؟
علائم بارداری در هفته ی اول همانطور که اشاره شد بسیار متعدد است، اما با بروز این علائم نمی‌توان پی به بارداری صد در صد برد. زیرا علائم فوق علاوه بر لانه گزینی تخمک و انجام لقاح در زمان عادت ماهانه نیز ظاهر می‌شوند. همچنین به این موضوع توجه داشته باشید که برخی از علائم بارداری ممکن است به جز پریود نشان دهنده مشکل پزشکی در بدن نیز باشند. اغلب بانوان در هفته اول بارداری هیچگونه علامتی نخواهند داشت، از این رو بهترین روش برای اطمینان از بارداری و تشخیص آن انجام تست‌های مخصوص بارداری است.
روش‌های تشخیصی و آزمایش‌های مربوط به هفته اول بارداری
بانوان می‌توانند بعد از رابطه جنسی بدون پیشگیری، تست بارداری را برای تشخیص قطعی انجام دهند. این تست در واقع همان آزمایش حاملگی بتا است که براساس آن میزان هورمون (hCG) در خون یا ادرار مورد اندازه‌گیری قرار می‌گیرد. شما میتوانید این آزمایش را در اولین فرصت بعد از عقب‌افتادن عادت ماهانه خود انجام دهید. به طور معمول 10 روز پس از رابطه جنسی امکان انجام تست بارداری وجود دارد. در این زمان نمی‌توان صرف مشاهده علائم بارداری در هفته ی اول، تشخیص قطعی درباره بارداری داد. همچنین انجام آزمایش خون برای بانوانی که برای اطلاع از نتیجه بارداری خود عجله دارند مناسب‌تر خواهد بود. چراکه در این آزمایش میزان هورمون hCG سریع‌تر از آزمایش ادرار مشخص می‌شود.
مراقبت‌های لازم در هفته اول بارداری
در اغلب مواقع بانوان از باردار بودن خود در هفته اول بی‌اطلاع هستند. اما چنانچه در حال اقدام برای بارداری هستید بهتر است از مراقبت‌های لازم در این زمینه غافل نشوید. به خصوص بانوانی که در شرف کسب اولین تجربه مادر شدن خود هستند، ضروری است که دانستنی‌های خود را در این خصوص افزایش داده تا دوران بارداری سالم و بدون هرگونه تنشی را داشته باشند. این مراقبت‌ها از کنترل اضطراب بارداری گرفته تا تغذیه و انجام تکنیک‌های آرامش بخش در بارداری را شامل می‌شود.
سخن پایانی
امروزه زوج‌های جوان می‌دانند که برای پدر و مادر شدن نیاز به مطالعه بوده و بایستی همواره در پی افزایش دانستنی‌های خود از آغاز تصمیم برای والد شدن تا زمان به دنیا آمدن فرزند و تربیتش باشند. بر همین اساس زوجین و به خصوص مادران عزیز می‌توانند به منظور اطلاع از مراقبت های بارداری از دوره‌های آمادگی روحی و جسمی و پکیج های آموزشی بارداری موجود در سایت استفاده کنند.
3 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
در ماه اول بارداری نمیدونستم زعفرون داخل غذام خوردم به جنین آسیب نمیزنه؟؟؟
سلام وقت بخیر
اگر به مقدار کم مصرف شود مشکلی ندارد اما برای بررسی وضعیت جنین میتوانید آزمایش و سونوگرافی انجام دهید.
امکان سقط جنین در هفته اول چقدر هست؟؟