نشانه های تخمک گذاری

علائم تخمگ گذاری و زمان آن برای هر خانم متفاوت است اما چندین نشانه و علائم وجود دارد که باعث تغییر هورمونی در شما می شود.

• تغییر رنگ مخاط دهانه رحم: با نزدیک شدن به تخمک گذاری، بدن شما استروژن بیشتری تولید می کند، که باعث می شود مخاط دهانه رحم مانند سفیده تخم مرغ کشیده و شفاف شود، که به اسپرم کمک می کند تا به سمت تخمک آزاد شده در طول تخمک گذاری شنا کند.
• افزایش میل جنسی: یکی از رایج ترین نشانه های تخمک گذاری است و اکثر زنان در این بازه میل بیشتری برای برقراری رابطه ی جنسی دارند.
• حساس شدن و درد سینه: سینه ها حساس یا نوک آنها دردناک می شود.
• درد خفیف لگن یا پایین شکم: معمولاً به عنوان یک درد خفیف یا درد در قسمت پایین شکم، همراه است. مانند یک گرفتگی شدید یا کسل‌کننده در سمتی از شکم است، جایی که تخمدان تخمک را آزاد می‌کند.
• لکه بینی یا ترشح خفیف: ترشحات قهوه ای رنگ یا لکه بینی در حین تخمک گذاری طبیعی است، این علامت تخمک‌گذاری زمانی رخ می‌دهد که فولیکولی که تخمک یا تخمک در حال رشد را احاطه کرده و از آن محافظت می‌کند، بالغ شده، رشد می‌کند و سپس پاره می‌شود و در نتیجه مقدار کمی خونریزی ایجاد می‌شود.
  با افزایش سن، خون به رنگ قهوه ای در می آید، به همین دلیل است که ترشحات تخمک گذاری ممکن است از قرمز تا قهوه ای تیره متغیر باشد. و نگران کننده نیست مگر اینکه لکه بینی ادامه یابد.
• تغییرات در دهانه رحم: در طول تخمک گذاری، دهانه رحم شما ممکن است بالاتر، نرم تر و بازتر شود.
• حالت تهوع و سردرد: حالت تهوع و سردرد دو عارضه جانبی احتمالی تخمک گذاری است، به دلیل تغییر سطح استروژن و پروژسترون شما هستند.

تغییرات دما

ممکن است این علامت را احساس نکنید، اما همچنان می تواند نشانه ای از تخمک گذاری باشد. همانطور که در بالا ذکر شد، دمای پایه بدن شما در طول تخمک‌گذاری افزایش می‌یابد و در این زمان بالا می‌ماند. پس از ردیابی دمای پایه بدن خود برای چند ماه، به راحتی متوجه الگوها و شناسایی تغییرات قابل توجه خواهید شد.

علائم تخمگ گذاری به شما کمک می کند در این زمان شانس شما برای بارداری بیشتر می باشد و میتوانید در این زمان اقدامات قبل از بارداری را انجام دهید.