بسیاری از نوزادان و کودکان از حمام کردن می ترسند و هنگام حمام‌کردن بی قرار و گریه می کنند در ادامه علت های بیقراری کودکان در حمام و علت تنفر آنها را برای شما مطرح می کنیم والدین با آگاهی از این ترس ها میتوانند آنها را دلگرم و نگرانی کودکان را برطرف کنند.

نوزادان و کودکان ممکن است در حمام احساس ناامنی کنند، بعضی از آنها تغییردما یا احساس شناوربودن را دوست ندارند. نوزادان و کودکان نوپا ممکن است از صدای تخلیه آب یا سر خوردن زیر آب بترسند. گاهی این تنفر موقت و زودگذر است و یا از علائم مشکلات حسی در کودک است.

علت ترس کودکان از حمام

علت های متفاوتی وجوددارد که کودک احساس ترس از حمام داشته باشد. بعضی از کودکان از شست‌وشوی سرشان متنفرند زیرا ممکن‌است آب داخل دهان، بینی صورتشان جاری شود یا شامپو چشم‌شان را بسوزاند. بعضی از کودکان نیز چون مجبورهستند چشم‌شان را ببندند دچار دلهره و ناراحتی می‌شوند.
برخی از کودکان نیز از صدای پایین رفتن آب میترسند. همچنین کودکان از دوش حمام و نحوه آبریزش آن می ترسندکه برای بهبود این حالت شما میتوانید ازلگن کوچک برای شستشو و ریزش آب بر روی سر آنها استفاده کنید. گروهی از کودکان نیز از شستشو موهایشان میترسند.

کنترل ترس های کودک در حمام

برای کنترل ترس های کودک در حمام بهتراست ترس او را جدی بگیرید. وقتی کودکی از حمام می ترسد، نباید او را به زور داخل حمام ببرید در عوض، میتوانید با ملایمت احساس امنیت را به او هدیه دهید.

دمای محیط  را یکنواخت نگه‌دارید و سعی کنید بدن کودک را نیز گرم نگه دارید. یک برنامه روتین برای زمان حمام می تواند کار را برای نوزادان آسان تر کند زیرا به آنها اجازه می دهد بدانند چه انتظاری دارند. برای مثال، می‌توانید هنگام خشک کردن فرزندتان در حوله، یک آهنگ مخصوص حمام بخوانید یا یک شکلک جالب برایش در آوردید.

اگر کودک از آب میترسد به مرور ترس او را از بین ببرید تا او احساس آرامش و امنیت کند. به طور مثال ابتدا کمی آب روی بدن او بریزید و با او آب بازی کنید و حتی ظرفی به او بدهید تا او آب را بر روی شما بریزد و واکنش شما را ببیند و سپس بدن او را لیف بزنید و در نهایت کودک را به دوش حمام نزدیک کرده و از او بخواهید تا زیر دوش برود.

میتوانید کودک را به همراه خودتان به داخل وان یا استخر ببرید تا ترس او کاهش پیدا کند. برای کودکانی که از لمس موهایشان توسط شما میترسند  میتوانید شستن موهای خود را به آنها نشان دهید و حتی اجازه دهید کودک موهای خود را لمس کند، شست‌وشو موهای کودک را به آرامی انجام دهید و قبل از دست‌زدن به موهای کودک به او اطلاع دهید که الان میخواهید موهای او را لمس و بشورید.

افزایش بیشتر امنیت کودک در حمام

برای امنیت بیشتر کودک از یک حمام کوچک استفاده کنید، در زمان حمام کردن کودک تماس چشمی را با او حفظ کنید و با او درباره نحوه حمام کردن صحبت کنید. حمام و وسایل مصرفی آنرا برای کودک خود توصیف کنید به طور مثال اسفنج نرم یا لیف نرمی به او بدهید تا لمس کند. از شامپو کودک برای او استفاده کنید و یا در کف وان کودک کمی آب بریزید و اجازه‌دهید او ابتدا آب بازی یا حباب بازی کند و سپس او را حمام کنید.

در زمان حمام کردن کودک خودتان نیز حمام کنید و اگر کودک تمایل به آغوش کشیده شدن دارد او را بپذیرید زیرا باعث ایجاد حس امنیت در او می شودید. حتما از تشکچه یا برچسب ضد لغزش در کف حمام استفاده کنید. این امر کمک به کاهش ترسهای کودکتان میکند.

اگر کودک شما نگران است که شامپو به چشمانش وارد شود، میتوانید از کلاه حمام جهت جلوگیری از ریزش آب در صورتشان برای آنها استفاده کنید. بعضی از کودکان نیز تمایل به استفاده از عینک شنا دارند که میتوانید برای آرامش کودک خود از آن استفاده کنید. همیشه از شامپو بچه برای کودکانتان استفاده کنید که حمام کردن برای آنها به تجربه تلخی تبدیل نشود.

فراهم کردن سرگرمی در حمام برای کودکان

اگر وان در حمامتان ندارید کودکتان را در آغوش بگیرید و با هم دوش بگیرید. ممکن است بتوانید با سرگرم کردن کودک در حمام ترس آن را کاهش دهید. به طور مثال میتوانید از موارد زیر استفاده کنید:

تعدادی اسباب‌بازی‌ مخصوص برای زمان حمام تهیه کنید و حمام کردن را به زمانی لذت بخش برای کودک تبدیل کنید. (رنگهای انگشتی، کتاب، عروسک حمام، حباب بازی و قیف‌ها) همگی سرگرمی های مناسب برای داخل حمام هستند.
خواهر و برادرهای کوچکتر و بزرگتر را با هم حمام کنید. به طور مثال، کودک نوپا و پیش دبستانی خود را همزمان به حمام ببرید. به این ترتیب بچه ها می توانند با هم در حمام بازی کنند و بر ترسشان غلبه کنند.

شما نیز از زمان حمام به عنوان فرصتی برای وقت گذراندن با کودک خود استفاده کنید. مثلا در حین شستشو، برای اون داستان و آهنگ بخوانید و بازی کنید. به کودکتان اجازه دهید یکی از عروسک هایش را با کمک شما حمام کند تا ترس کودک کنترل شود.

خرید لوازم حمام کودک

به خرید حوله حمام زیبا و رنگارنگ با کودکتان بروید و با توجه به نظر کودکتان یک حوله خریداری کنید، در انتخاب رنگ کودک خود را محدود نکنید که این رنگ دخترانه یا پسرانه است زیرا رنگها جنسیت ندارند و ممکن است نظر شما موجب بدترشدن ترس او شود.

همیشه از صابون ها یا شامپوهای مناسب کودک با عطری که کودک دوست دارد تهیه کنید. در انتخاب زمان حمام کردن کودک دقت کنید، بعضی از کودکان در هنگام صبح، زمانی که تازه بیدار شده‌اند انرژی بالایی دارند و بدخلقی نمیکنند و در این زمان بیشتر از حمام کردن لذت می برند.

جمع بندی

در این مقاله ترفندهای کاربردی ترس کودکان از حمام جمع آوری شده است، والدین میتوانند برای مراقبت از نوزاد و نگهداری کودک خود این مهارت ها را دریافت کنند.