جستجو برای:
سبد خرید 0
  • خانه
  • دوره ها
  • فروشگاه
  • خدمات رایگان
    • ویدئوهای رایگان
    • لالایی کودکانه
    • محاسبه تاریخ زایمان
  • مقالات آموزشی
    • سلامت زنان
    • بارداری
    • زایمان
    • نوزاد
    • کودک
  • تماس با ما
    • تماس با ما
    • درباره ما
  • 09375650556
  • لیست علاقه مندی ها
0
والدشو
  • خانه
  • دوره ها
  • فروشگاه
  • خدمات رایگان
    • ویدئوهای رایگان
    • لالایی کودکانه
    • محاسبه تاریخ زایمان
  • مقالات آموزشی
    • سلامت زنان
    • بارداری
    • زایمان
    • نوزاد
    • کودک
  • تماس با ما
    • تماس با ما
    • درباره ما
آخرین اطلاعیه ها
جهت نمایش اطلاعیه باید وارد سایت شوید
ورود / عضویت

وبلاگ

والدشومقالات آموزشیکودکتغذیه کودکغذای کمکی کودکان

غذای کمکی کودکان

دی 8, 1400
ارسال شده توسط مینا احمدی
تغذیه کودک
ghazaye

همان طور که می دانید بعد از شش ماهگی شیر مادر به تنهایی برطرف کننده ی گرسنگی کودک نمی باشد.
بهتر است از این سن به کودکان خود علاوه بر شیر، غذاهای کمکی مناسب را تهیه نمایید.
والدشو برای مادران به ترتیب سن کودک شما دستور غذایی مناسب را تهیه کرده است برای دانلود رایگان غذای کمکی می توانید کلیک کنید.

مزایا غذای کمکی به کودکان

تغذیه ی صحیح برای کودکان یکی از دغدغه های پدر و مادر است. نوزادان و کودکان به دلیل رشد سریع بهتر و وزن گیری کودک باید از غذاهای کمکی استفاده کنند.
غذاهای کودک تاثیر بسیار مهمی در سلامت جسمی و فکری آن دارد توصیه می شود برای شروع، سبد غذایی ای کودک خود را به گونه ای تنظیم نمایید که شامل ویتامین ها،سبزیجات،پروتین،و.. باشد.

غذاهای شش ماهگی

برای شروع از غذاهای پوره ای مانند: پوره ی آواکادو، پوره ی سیب زمینی، فرنی، پوره ی سیب، شیر تخم مرغ و.. آغاز نمایید.
غذاهای کودک را جذاب و به شخصیت های مختلف کارتونی تشبیه کنید.
کودک شما تشخیصی بر مزه ها ندارد پس سبد غذایی او را محدود نکنید چرا که این امر باعث عادت و بد غذایی آن می شود.
مصرف غذاهای کمکی برای کودک باید بعد از شیر مادر باشد.

غذاهای هفت ماهگی
در این سن می توانید از غذاهای مثل: جو سياه، پوره ی سیب زمینی با نعناع و نخود سبز، پوره ی هلو و گیلاس، شير تخم مرغ با پرتقال، سوپ تهیه کنید.
از هفت ماهگی استفاده از گوشت برای کودکان مجاز می شود، پوره گوشت غذایی مقوی و سالم برای نوزاد است.

غذاهای مناسب هشت ماهگی
غذاهای مناسب این سن سوپ عدس، پوره ی کدو با گل کلم و مواسلي می باشد.

غذای کمکی نه ماهگی
برای تهیه ی غذا های کمکی این فصل می توانید از شيرتخم مرغ با سبزي، پای پنیر و ماهی می باشد.
برای تنوع در سبد غذایی می توانید از مواد غذایی مجاز استفاده نمایید.

غذاهای مناسب ده تا دوازده ماهگی

از غذاهایی مثل پنکیک اسفناج، سوپ عدس قرمز، موفن برنج، پنکک با شربت توت، شربت ارابل و کيک هويج می توانید استفاده کنید.
والدشو توصیه می کند از مواد شیرین کننده ی غیر طبیعی (شکر، شکلات) و رنگ های خوراکی پرهیز کنید.
تحقیقات نشان داده است بیشتر کودکان پیش فعال از مواد غذایی نظیر: گلوتن، لبنیات، غذاهای رنگی و مکمل‌های مصنوعی مصرف کرده اند.
برای مشاوره ی بیشتر می توانید از طریق فرم تماس با ما با پرستاران کودک والدشو همراه باشید.

5/5 - (1 امتیاز)
قبلی سرماخوردگی در دوران بارداری
بعدی بیماری کروپ یا خروسک چیست؟

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
مراقبت های بارداری
دسته‌ها
  • بارداری
    • تغذیه بارداری
  • بهداشت جنسی
  • زایمان
    • زایمان طبیعی
    • مراقبت های بعد از زایمان
  • سلامت زنان
    • بیماری های زنان
  • عمومی
  • کودک
    • بیماری های کودکان
    • تغذیه کودک
    • روانشناسی کودک
  • ناباروری
  • نوزاد
    • بیماری های نوزادان
    • نوزاد نارس
محصولات
  • دندان گیر سیلیکونی دندان گیر سیلیکونی طرحدار
    تومان83,000
  • شامپو بدن دخترانه شامپو بدن دخترانه
    تومان45,000
  • پکیج کاربردی بارداری پکیج کاربردی بارداری
    تومان69,000
  • عطر جیبی زنانه ژک ساف مدل 713 عطر جیبی زنانه ژک ساف مدل 713
    تومان82,000 تومان80,000
  • خمیردندان کودک خمیردندان کودک
    تومان40,000
fot-img
با والدشو قهرمان کودکت شو
والدشو با حضور متخصصین در این زمینه پکیج های آموزشی بارداری و مراقبت های دوران بارداری  را برای شما تنظیم و طراحی کرده است با مراجعه به سایت کافیت دوره های مورد نیاز خود را مشاهده و دریافت نمایید.
مطالب سایت تنها جهت آگاهی می باشد در خصوص درمان و بررسی دقیق تر شما باید به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
favicon
دسترسی سریع
  • خرید کاپ قاعدگی
  • مراقبت های بارداری
  • مراقبت از نوزاد
  • تغذیه بارداری
  • نحوه ثبت سفارش
خدمات رایگان
  • ویدیو رایگان
  • لالایی کودکانه
  • مقالات آموزشی
  • محاسبه تاریخ زایمان
تماس با ما
  • 09375650556⁩
  • info@valedsho.ir
  • اراک

© 1400. اختصاصی شده برای والدشو توسعه و طراحی توسط پنوم

Facebook icon--white Instagram
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
ارسال به ایمیل
https://valedsho.ir/?p=7544
ورود ×
کد تایید
لطفا کد تایید ارسال شده را تایپ کنید
ارسال
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
حساب کاربری ندارید ؟
ثبت نام
دریافت دوباره کد تایید(00:120)
برگشت به ورود

دریافت دوباره کد تایید (00:120)
برگشت به ورود
  • (+98) Iran
مرورگر شما از HTML5 پشتیبانی نمی کند.