رفلاکس مشکل شایعی در نوزادان است که معمولا چند روز بعد از تولد نوزاد مشخص میشود.
رفلاکس معمولا با، گرفتن شرح حال نوزاد از مادر و معاینه فیزیکی کودک توسط پزشک تشخیص داده میشود و سپس بعد از بررسی شدت آن درمان‌ها انجام میگیرد. در ادامه والدشو شما والدین را با نحوه مراقبت از نوزاد مبتلا به رفلاکس آشنا میکند.

بیماری رفلاکس معده به مری چیست؟

رفلاکس معده به مری، به بازگشت محتویات معده به مری گفته میشود. تا زمانی که نوزاد دچار استفراغ یا تف کردن محتویات معده شود و علائم رفلاکس را نشان دهد دچار بیماری رفلاکس معده به مری است.
اگر کودک شما بعد از صرف شیر مقدار زیادی شیر یا شیرخشک را بیرون میریزد اما ظاهری شاد و سالم دارد، باید گفت این حال او طبیعی است و بسیار رایج است که اکثر نوزادان حتی بدون درمان این مرحله را سپری میکنند.

علائم رفلاکس در کودکان

• این کودکان از خوردن امتناع میکنند.
• کمر را قوس میدهند و گریه میکنند، گویی درد دارند.
• به شدت استفراغ میکنند.
• به طور معمول وزن اضافه نمی کنند.
• آبریزش آب دهان و گاها خس خس سینه از علائم این کودکان می باشد.

مراقبت از کودکان رفلاکسی چگونه است؟

رفلاکس خفیف معمولاً درد ایجاد‌ نمیکند و نیازی به درمان ندارد. همیشه برای درمان رفلاکس از دارو استفاده نمی شود میبایست با پزشک متخصص کودک یا پرستار نوزاد مشورت کنید.
اما با رعایت این نکات مراقبتی میتوانید علائم رفلاکس را در کودکتان به حداقل برسانید:

از سیگار کشیدن خودداری کنید.
اگر والدینی سیگاری هستید یا هر شخصی در خانه شما سیگار می کشد، باید بدانید که سیگار می تواند رفلاکس کودک شما را شدت بخشد.
تثبیت موقعیت کودک
همیشه سعی کنید که کودک خود را به مدت ۲۰-۳۰دقیقه بعد از شیردهی در وضعیتی که سرش بالا است، نگه دارید و پس از شیردهی آروغ او را بگیرید حتی بعد از شروع غذای کمکی به این روند ادامه دهید.
مطمئن شوید که لباس کودکتان به خصوص در قسمت کمر گشاد و راحت است، و روی شکم او فشاری وارد نمیکند.
برای کودکان بزرگتر، سر تخت کودک را در حد ده یا دوازده سانتی متر بلند کنید.  این می تواند به جلوگیری از بازگشت محتویات معده کودک در شب کمک کند.
در صورتی که کودکتان اضافه وزن دارد به او  کمک کنید وزن خود را کاهش دهد.
خوراک های غلیظ شده به کودک با حجم کم و دفعات بیشتر دهید، شیرخشک های ضد رفلاکس از قبل غلیظ شده اند و به وزنگیری کودک کمک میکنند.

تغذیه کودک رفلاکسی

از مصرف خوراکی ها و نوشیدنی هایی که می توانند رفلاکس کودک را تشدید کنند خودداری کنید. این مواد شامل:

غذاهای ادویه دار
غذاهای پرچرب مثل سیب زمینی سرخ کرده، فست فود، پیتزا، ساندویچ و مواد غذایی حاوی افزودنی ها خودداری نمایید.

نوشابه های گازدار و نوشیدنی هایی که کافئین دارند شامل شکلات، نعناع، ​​غذاهای اسیدی مانند: مرکبات و آبمیوه ها و محصولات گوجه فرنگی و سرکه. همچنین از مصرف لبنیات گاوی، سویا و شیرسویا نیز بهتراست خودداری کنید.
از قراردادن نوزاد در کریر و یا تخت بلافاصله پس از شیردهی اجتناب نمایید زیرا میتواند رفلاکس را شدت بخشد.

مادر کودک نیز باید رژیم غذایی خود را اصلاح کند و مواد نفاخ، اسیدی و لبنیات گاوی را کاهش دهد.
برای درمان نیز پزشک از دارو های ضد رفلاکس که حاوی سرکوب‌کننده‌های اسید، که شامل آنتی اسیدها، آنتاگونیست های هیستامین H2 و مهارکننده‌های پمپ پروتون می‌شوند، از پروبیوتیک هایی مثل پروکید، پدی لاکت و.. استفاده میکند.
شما داروی کودک را خودسرانه قطع نکنید و در صورت عدم پاسخ دهی به درمان ها با پزشک کودک خود مجددا مشورت کنید.

چه زمانی باید برای درمان رفلاکس مراجعه کنید؟

اگر کودک شما: استفراغ مکرر دارد و نمیتواند وزن گیری مناسبی داشته باشد،
کودک در بلعیدن مشکل دارد یا احساس می کند که غذا یا شیر در راه گلوی او گیر میکند
کودک‌درد شکم و درد قفسه سینه دارد و دائم با بی قراری درد خود را نشان میدهد.
استفراغ خونی دارد.
در صورتی که فرزند شما مبتلا به مشکلاتی مانند سندرم داون، فلج مغزی یا سایر مشکلات مغز یا نخاع است و شما نگران علائم رفلاکس او هستید.